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              足球七人制比賽有什么陣型(防守陣型優劣分析)

              大家好,今天我們繼續分享七人制陣型系列,1-2-3-1陣型防守時的優缺點,希望大家喜歡!

              選擇適合球隊的陣型是教練的重要職責,今天我們探討打7v7時采用1-2-3-1陣型在防守時的一些優點和缺點。

              優勢

              和進攻一樣,1-2-3-1陣型在防守時也有一些優勢。

              圖1-2-3-1陣型

              1.在中位阻截時陣型緊湊

              我們把場地劃分成4個通道來幫助大家理解防守,在1-2-3-1陣型中,隊員可以自然地分布在每一個通道,以保持緊湊,有利于防守。

              圖2-覆蓋各個通道

              為了防止對方向前打,隊員可以選擇其中三個通道跑動防守和掩護,同時盡可能地施加壓力。

              2.覆蓋進攻球員

              另一個優勢是防守時可以覆蓋對手多個進攻球員。

              圖3-覆蓋多名球員

              在對陣1-2-3-1陣型和1-3-2-1陣型,前程壓迫時,所有球員都可以站在至少兩名球員之間。

              圖4-站在兩名進攻隊員之間

              這種結構讓球員在學習防守策略時,逐漸熟悉平衡、掩護和壓制的概念。

              劣勢

              1.壓制不到位可能會給對手留出很大空間

              如果邊路的中場壓迫過早或者過遲,防守陣型就會變得混亂,給對手留下空間。

              圖5-防守陣型容易混亂

              這會導致兩個問題:

              ·在中場防守邊路的時候,如果沒有提供正確的平衡和補位,中央區域就會變得空虛,讓對手有機可趁。

              例如:如果中場上前補位,或者補位移動速度太慢,中路就會有一名對手無人盯防.

              圖6-中路空虛

              ·如果中場球員原地不動,這時后衛就要做出決定。如果這名藍色后衛施壓并被擊敗,那么這將創造一個有利于紅隊的2v1的局面。

              圖7-容易被對手2v1

              這種1-2-3-1陣型對于教練來說是很好的選擇,可以幫助球員隨著年齡的增長逐漸適應9v9的比賽模式。該系統提供了一個良好的攻守平衡,同時也能幫助球員在防守時覆蓋1-2個位置。

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